Os dejo esta receta de té de jengibre porque es muy sencilla, y muy saludable, ya que el jengibre tiene muchas de propiedades beneficiosas para la salud. Es una planta energizante, por lo que eleva el tono vital, además de mejorara la digestión y aliviar algunos trastornos, como las migrañas y los dolores de la menstruación.

Necesitas:

  • Agua: 250 ml para una taza grande
  • Una raíz de jengibre, que cortaremos en rodajas

Para prepararlo simplemente hay que hervir el jengibre en el agua durante 20 minutos, para disfrutar del sabor y las propiedades de la planta, y después colar la infusión.

Variantes:

  • Podemos añadir al té diversos ingredientes para darle más sabor:
  • Miel y limón: añadir una vez listo y antes de tomar
  • Té verde: se prepara aparte y después de dejarlos reposar se me mezclan
  • Té de frambuesa: preparamos té de frambuesa aparte, y añadimos al té de jengibre una vez esté listo

http://saborgourmet.com/te-de-jengibre/

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